Taikujuoma Kurkkua Ja Ananasta Sulattaa Kilot

Video: Taikujuoma Kurkkua Ja Ananasta Sulattaa Kilot

Video: Taikujuoma Kurkkua Ja Ananasta Sulattaa Kilot
Video: Shadow | Poistetut kohtaukset 2024, Maaliskuu
Taikujuoma Kurkkua Ja Ananasta Sulattaa Kilot
Taikujuoma Kurkkua Ja Ananasta Sulattaa Kilot
Anonim

Olet todennäköisesti yllättynyt, mutta sekoitus kurkku ja ananas pidetään kehosi parhaimpana juomana. Tämä on helppo ja yksinkertainen kahden tuotteen yhdistelmä, joka osoittautuu todelliseksi vitamiinipommiksi. Se puhdistaa myrkkyistä, stimuloi kalorien polttamista ja energisoi sinua.

Kurkku sisältää runsaasti vettä ja hyödyllisiä ravintoaineita, jotka keskittyvät pääasiassa kuoreen. Asiantuntijoiden mukaan ruoat, joilla on matala tiheys ja korkea vesipitoisuus, edistävät tasapainoa ja keveyden tunnetta kehossa.

Laihduttamisen ja rajoitusten suurin haaste on nälän tunne. Kurkkuilla on myös johtava rooli tässä, koska ne voivat kyllästää kehoa pitkään. Saadaksesi idean, 6-8 kurkkuviipaleita sisältää noin 5 kaloria. Siksi se on erinomainen lisä aamiaiselle tai tapa tyydyttää nälkä päivällä.

Ananas sisältää A-vitamiinia, kaliumia ja entsyymiä nimeltä papaiini, joka edistää hyvää ruoansulatusta. Lisäksi hedelmissä on runsaasti C-vitamiinia, mikä tekee siitä voimakkaan antioksidantin.

Kuten tiedetään, antioksidantit osallistuvat aktiivisesti taisteluun vapaita radikaaleja vastaan ja hidastavat ikääntymistä. Tunnin ananasmehu sisältää noin 132 kaloria, joten älä liioittele sitä. Se on tärkeää, mutta maltillisesti.

Detoksifioimalla kehoa voimme parantaa merkittävästi koko kehon toimintaa ja ehkäistä useita terveysongelmia. Suolen puhdistus on erinomainen vakuutus.

Ylimääräinen hukka ja toksiinien kertyminen voi aiheuttaa erilaisia vahinkoja ja ongelmia, joita kaikki haluavat varmasti välttää. Kun pääsemme eroon kaikesta tarpeettomasta, koko kehossa on tunne keveydestä, tasapainosta, energiasta.

Ananas
Ananas

Tässä on resepti valmistamiseen taikujuoma kurkkua ja ananasta:

Tarvittavat tuotteet: 1 varsi selleri, 1 keskipitkä kurkku, 1 nippu hienonnettua persiljaa, 3 viipaletta tuoretta ananasta

Valmistusmenetelmä: Pese vihannekset, kuori ananas, sekoita kaikki ja laita tehosekoittimeen. Kun ainesosat ovat hyvin sekoitettu, voit kuluttaa. Älä lisää makeutusaineita tai muita tuotteita.

On hyvä juoda laihdutusjuoma korkeintaan 15 minuuttia valmistuksen jälkeen, jotta ei menetetä hyödyllisiä ominaisuuksia. Juo aamulla tyhjään vatsaan.

Jos yhdistät juoman harrastuksiin, harjoitteluun tai urheiluun, näet tuloksen viikossa.

Suositeltava: