Lucy Dyakovska Paljasti Salaisuutensa Täydelliseen Hahmoon

Video: Lucy Dyakovska Paljasti Salaisuutensa Täydelliseen Hahmoon

Video: Lucy Dyakovska Paljasti Salaisuutensa Täydelliseen Hahmoon
Video: Bauchtraining mit Lucy Diakovska 2024, Maaliskuu
Lucy Dyakovska Paljasti Salaisuutensa Täydelliseen Hahmoon
Lucy Dyakovska Paljasti Salaisuutensa Täydelliseen Hahmoon
Anonim

Laulaja Lucy Dyakovska, joka tulee olemaan yksi Tähti kuten kaksi vesipisaraa -esityksen tällä kaudella, osoittaa lomakkeen ensimmäisessä jaksossa urheilullista hahmoa ja paljon energiaa. Muusikko on kuitenkin velkaa uskomattoman suorituskyvyn paitsi intohimolleen myös ruokavaliolleen.

Lucy valitsee huolellisesti jokaisen pöydälle laitettavan tuotteen, koska hän tietää hyvin, että oikea ruoka ei vain tyydytä nälkää, vaan antaa sävyn ja tehokkuuden. Laulaja myöntää, että hän ei ole yksi niistä ihmisistä, jotka syövät tiukkaa ruokavaliota, mutta hänellä on vain periaatteita, joita hän noudattaa paljon.

Esimerkiksi hymyilevä punapää keskittyy pääasiassa kotiruokiin. Lucy ei piilota, että ennen kotoa lähtemistä hän laittaa aina laatikkoon itse tekemänsä herkun laukkuunsa.

Tällä tavoin hänen ei tarvitse tavoittaa roskaruokaa, kun hän on nälkäinen, ja myrkyttää ruumiinsa kaikenlaisilla haitallisilla säilöntäaineilla. Lisäksi käsillä on aina ruokalaji makusi mukaan.

Gluteeniton
Gluteeniton

Lucyn toinen sääntö ei ole syödä pastaa ja riisiä. Se yrittää kuitenkin saada proteiineja ja kuituja, jotka ovat erittäin tärkeitä kehosi moitteettoman toiminnan kannalta.

Myös uusien enkeleiden tähti yrittää olla syömättä myöhään. Vaikka se on rituaali, joka vie hänet takaisin lapsuutensa rakkaimpiin hetkiin ja kotiinsa.

Tansseja
Tansseja

Rakkaus Plevenia kohtaan elää edelleen voimakkaasti Lucyssä ja hän palaa perheensä luo joka kerta jännittyneenä, 24 Chassa kirjoittaa. Hänen mielestään hänen äitinsä ja isoäitinsä ovat hienoja kokkeja, ja hän onnistui perimään heiltä joitain taitoja, vaikka ne ylittävät hänet edelleen keittiössä.

Lucy ei myöskään salaa, että hän on urheilullisen hahmonsa velkaa huolella valitun valikon lisäksi myös aktiivisen elämäntavansa. Hän ei pelkää harjoittelua ja löytää aina aikaa liikkumiseen, liikuntaan ja tanssiin. Ja kaiken tämän tuloksen kukaan ei voi kieltää!

Suositeltava: