Puhdistetaan Keuhkot

Video: Puhdistetaan Keuhkot

Video: Puhdistetaan Keuhkot
Video: Сухой голод. Свами Сат Марга - 27 дней без воды, больше 2-х месяцев без еды Dry fasting for 27 days 2024, Maaliskuu
Puhdistetaan Keuhkot
Puhdistetaan Keuhkot
Anonim

Keuhkojen puhdistus sisältää yskänlääke ja tulehdusta estävä vaikutus. Tällaiset tulokset saavutetaan tehokkaimmin käyttämällä lääke-ruusu-, pilvikurpitsa-, orivarsa-, koivu- ja männyn silmuja ja monia muita, joita käytetään sopivalla reseptillä.

Jos haluat päästä eroon nikotiinista ja tervasta, joka tukkii keuhkot, käytä jotakin seuraavista resepteistä:

Yksi ruokalusikallinen männyn silmu kaadetaan kuumalla, keitetyllä vedellä. Jätä liotettuna termoksessa noin tunnin ajan. Juoma suodatetaan ja juodaan yhdellä tai kahdella lonkalla kolme kertaa päivässä tai jokaisella yskäkorvauksella.

Valkoinen oman
Valkoinen oman

Jauhaa valkoisen oman juuret. Laita ne 20 g: aan vettä ja keitä niitä 10 minuuttia. Seoksen annetaan seistä termoksessa 4 tuntia ja sitten suodatetaan. Ota yksi ruokalusikallinen 3-4 kertaa päivässä ennen ateriaa.

1 rkl plantainlehtiä kaadetaan lasillisella kuumalla keitetyllä vedellä. Aseta termosiin ja jätä 2 tunniksi. Siivilöi ja ota yksi ruokalusikallinen 4 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Anis on erittäin vahva keuhkojen sakeutuneen liman hajottamiseksi ja sen yskänpoistamiseksi. Sitä käytetään seuraavassa reseptissä: sekoitetaan yhtä suuri osa aniksen jyviä lehmänjalan lehtiä, osa yrtti-muliinia, 2 osaa yrtti-mallowia, 2 osaa timjamia, 2 osaa lääkeruusua ja 5 osaa lakritsijuuria.

Rentoutuminen
Rentoutuminen

Yksi ruokalusikallinen tätä seosta kaadetaan lasilliseen kylmää magnetoitua vettä. Anna seistä 2 tuntia. Sitten kiehauta ja kaada termospulloihin. Juo 50 g 3-4 kertaa päivässä lämmittäen joka kerta.

Toinen sopiva menetelmä keuhkojen puhdistamiseksi on aromaterapia.

Aromaattisten yrttien, kuten eukalyptuksen, parantavan isonin ja timjamin hengittäminen auttaa puhdistamaan keuhkot limasta. Laventeli-, vehnä-, mulperi-, mehiläis- ja sitruunaruohoseokset toimivat samalla tavalla.

Hengityskriisien on osoitettu pahenevan stressin läsnäollessa. Siksi sitä tulisi välttää. Syvä jooginen hengitys on sopiva menetelmä.

Se voi välittömästi korvata rintakehän rennolla tunteella. Rentoutumista voidaan harjoittaa myös biologisen palautteen, meditaation ja itsensä hypnoosin avulla.

Suositeltava: