Kansan Reseptejä Hengitysteiden Puhdistamiseen

Video: Kansan Reseptejä Hengitysteiden Puhdistamiseen

Video: Kansan Reseptejä Hengitysteiden Puhdistamiseen
Video: EN TAPAHTU TÄTÄ RUOKAA VALMISTAMAAN, SYÖ VÄLITTÖMÄSTI! Trebuha / Tripe Pompeian uunissa. Katuruokaa 2024, Maaliskuu
Kansan Reseptejä Hengitysteiden Puhdistamiseen
Kansan Reseptejä Hengitysteiden Puhdistamiseen
Anonim

Keuhkot ja keuhkoputket kärsivät jatkuvasti hengitetystä saastuneesta ilmasta. Kun tähän lisätään kausivaihtelut - nämä ovat matalat lämpötilat, sumu, virukset kylmien kuukausien aikana, tilanne voi vaikeutua huomattavasti.

Hengitysteiden puhdistamiseksi voimme käyttää tunnettuja isoäidin korjaustoimenpiteitä - tarjoamme sinulle useita reseptejä, joita voit valmistautua tällaiseen ongelmaan.

Musta retiisi on hyvä valinta tähän tarkoitukseen - tarvitset useita niistä. Kuori ja kuori, raasta sitten nauri ja purista käsin - tarvitsee vain mehua.

Sitten siihen lisätään hunajaa makeuttamaan se hyvin - siirappi juodaan ennen nukkumaanmenoa. Jo puristetuista naurispaloista voidaan tehdä pakkaus - laita ne sopivaan puuvillakankaaseen ja levitä rintaan ja sitoa sitten rinta villalla kankaalla. Tämän pakkauksen tulisi olla päällä koko yön.

Keuhko
Keuhko

Toinen resepti hengitysteiden puhdistus sisältää jälleen hunajaa, mutta tällä kertaa yhdistettynä useisiin erilaisiin mausteisiin. Laita puoli kiloa hunajaa sopivaan astiaan ja sulata se vesihauteessa. Kun se on nesteytetty, lisää siihen 50 g seuraavia hajuja - murskatut neilikka, kaneli, muskottipähkinä. Seosta sekoitetaan tasaiseksi ja otetaan 1 tl. ennen aterioita.

Seuraavaa reseptiä varten tarvitset vuohenmaitoa ja mäntyhartsia. Hartsin tulee olla halkaisijaltaan noin senttimetri - laita se esilämmitettyyn ½ tl: aan. maitoa ja sekoita. Tämä seos on humalassa ennen nukkumaanmenoa, ja samalla on hyvä hieroa.

Viimeisin ehdotuksemme on tiibetiläinen resepti, joka opettaa sinua hengittämään ja hengittämään oikein. Aloitat hengittämällä hitaasti - tunne keuhkojen alaosa täyttyvän ilmalla, vatsa turpoaa, hartiat nousevat.

Nosta varpaillesi, pidä hengitystäsi niin kauan kuin mahdollista, rentoudu sitten yhdellä askeleella, hengittämällä ja vetäen vatsaasi samanaikaisesti. On arvioitu, että noin 15 tällaista hengitystä päivässä riittää hengitysteiden ongelman voittamiseen.

Suositeltava: